2017年12月17日日曜日

今ここで変わらなければ、一生変われません

こんにちは、佐藤康行です。


自分自身の殻を破ることは、自分自身でしかできません。

他人に変えてもらおうという甘い考えは、もう捨ててしまいましょう。

今ここで自分の殻を破ろうとしない限り、あなたは変わることができません。

「明日から…」では、一年たっても、十年たっても、今のままなのです。

自分を変えるという行為は、不安や恐怖感がともないます。

常に自分の心の中で、その恐怖心と変わろうという思いが天秤のように揺れ動くのです。

ですが、勇気をもって踏み込んでみると変わることは案外簡単なことに気づくはずです。

また、いっぺんに自分を変えようと焦る必要はありません。

大切なのは、今はじめること。

自分がいつもムスッとしていると感じていたのなら、笑顔になる習慣を。

そんな簡単なことからはじめてみましょう。

昨日までできなかったことが、今日やってみたらできた。

そんな経験を日々増やしていきましょう。


自分を変えたいと思ったら、今この瞬間から変わりましょう。 



最後までご覧いただき、ありがとうございました。
明日も20時に更新いたしますので、ブログをお楽しみに!




いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。
下記のバナーをクリックしてランキングにご協力ください。

  にほんブログ村 ライフスタイルブログ ありのままの自分へ


2017年12月16日土曜日

あなたの実力を100パーセント引き出そう

こんにちは、佐藤康行です。



潜在能力とは、自信と同様、自分の中にある力を自分で認めた分だけ出てくるものです。

自分の中に百の力が存在しても、ほんの5パーセントや10パーセントしか認めていないと、自分の貴重な人生を『こんなものだ』と決めつけてしまうことになります。

限界を自分で決めつけてしまえば、それ以上の実力は引き出せないのです。

まだ体力が残っていても、疲れて走りたくないから、ここで限界と思ってやめてしまえば、あなたの実力は、それまでです。

しかし、疲れて走りたくないけど、限界はまだだと思えば、もう一周も二周も走ることができるでしょう。

このように、自分の中に、残り90パーセントもの素晴らしい実力があることを認めれば、少しずつでもその力が出てくるのです。

自分を信じる、信じないというわずかな思いが、人生の成功と失敗を決めてしまうこともあるでしょう。

潜在能力は、あなたが思っている以上に、無限にそなわっています。

自分には、まだまだ力があるのだと、自分で自分の実力を認め、引き出していくことが大切なのです。


あなたの潜在能力は、あなたが思っている以上に眠っています。
自分の素晴らしさを認め、自分の力を100パーセント引き出そう。





最後までご覧いただき、ありがとうございました。
明日も20時に更新いたしますので、ブログをお楽しみに!




いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。
下記のバナーをクリックしてランキングにご協力ください。

  にほんブログ村 ライフスタイルブログ ありのままの自分へ


2017年12月15日金曜日

自信をもつ方法|もっと自分を信じよう

こんにちは、佐藤康行です。


自信とは、自分で自分を認めたら、認めた分量だけ内側から湧き出てくるものです。

そして、自信をもつとは、『自分にも、こんな素晴らしいところがあったんだ』と発見していく作業、つまり、自分自身の宝探しをすることです。

そのためには、昨日までできなかったことをやってみて、自分の可能性を見つけていきましょう。

たとえば、外国に行って、英語が通じるかどうかわからなくても、何でもいいから話しかけ、それが少しでも通じたら、それはあなたの自信になります。

また、自信をもつポイントは、人と比べないことです。

人と比べることで、挫折感を感じてしまったり、不安になることがあるからです。

そして、目標の基準を高くもち過ぎないこと。

昨日より少しでもできた自分を認めてあげることです。

そうすれば、自然と自信が湧いてきて、自分を信じることができでしょう。


昨日より一歩できた自分を認めてあげよう。
自分自身を認めることが自信になります。 




最後までご覧いただき、ありがとうございました。
明日も20時に更新いたしますので、ブログをお楽しみに!




いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。
下記のバナーをクリックしてランキングにご協力ください。

  にほんブログ村 ライフスタイルブログ ありのままの自分へ


2017年12月14日木曜日

喜びをもち、わくわくすることをやるのに辛い精神力は必要ない

こんにちは、佐藤康行です。

「私は、精神力が弱いから、何事にもすぐあきてしまうんだ…」そう思い込んでいませんか?

しかし、精神力に強いも弱いもありません。

精神力で、仕事や勉強をしようと思っているところに間違いがあるのです。

人間は、生きていくために精神力はいりません。

あなたが喜びをもち、わくわくすることをやるのに辛い精神力は必要ないのです。

楽しいことは、何時間でも平気でつづけられます。

精神力が強い、弱いというものではなく、ただ、向いていることをやっているか、やっていないかの違いなのです。

ですから、仕事でも何でも、自分にぴったりなのは何か、ぴったりな方法は何なのかを根本的に考え直してみましょう。

あなたの一番向いていること、やりたいこと、やるべきこと、そしてなおかつ、人に喜んでもらえることを見つけましょう。

営業向きの人がムリに事務の仕事をすれば、精神力が足りないと感じます。

逆もそうです。

自分が楽しめることをし、それによって人に喜んでもらえると、持続力が生まれ、精神力が弱いと思うことはなくなるでしょう


ワクワクすることをやれば、精神力はいりません。
自分が楽しめること、楽しめる方法を探しましょう。




最後までご覧いただき、ありがとうございました。
明日も20時に更新いたしますので、ブログをお楽しみに!




いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。
下記のバナーをクリックしてランキングにご協力ください。

  にほんブログ村 ライフスタイルブログ ありのままの自分へ


2017年12月13日水曜日

幸運の女神は、決断の早い人に訪れる

こんにちは、佐藤康行です。

「決断は明日にしよう」「人に相談してから決めよう」と言って、なかなか決断ができない人には、幸運の女神は訪れてきません。

また、ちょっと上手くいかないとすぐにやめてしまう人にも、幸運の女神は微笑みません。

幸運の女神は、決断の早い人に訪れるのです。

決断の早い人は、粘り強く、物事を最後まで見届けるので、あと一歩というところで逃すようなことはありませんし、また、失敗しても経験として自分の糧にしてしまいます。

しかし、決断ができない人やあきらめの早い人は、プラスの体験もマイナスの体験もしていないため、経験も糧になるものも得られません。

チャンスも逃してしまうでしょう。

長い間で比べてみれば、この両者の間には、かなりの差がついてしまうでしょう。

決断を先延ばしにしなければしないほど、たくさんの体験ができます。

どんな体験もあなたの財産になるのです。

さあ、決断を楽しみましょう!


素早い決断力をつければ、たくさんの経験という財産を、手に入れることができます。




最後までご覧いただき、ありがとうございました。
明日も20時に更新いたしますので、ブログをお楽しみに!




いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。
下記のバナーをクリックしてランキングにご協力ください。

  にほんブログ村 ライフスタイルブログ ありのままの自分へ


2017年12月12日火曜日

自分に語る言葉を変えよう~心の奥になる無意識

こんにちは、佐藤康行です。


あなたが話をしているときに、一番近くでその話を聞いているのは誰だと思いますか?

それは、あなた自身です。

言葉は、あなたの意識では相手に言ったつもりでも、心の深層にある無意識には、言葉や文章、会話の主語が伝わりません。

無意識は、その性質上、口に出した言葉を指示と受け止め、その大きな力を総動員して、指示を現実にするような働きをします。

それが、褒め言葉だろうと、悪口だろうと全く同じです。

つまり、あなたが発する言葉は、相手に言ったつもりでも、多かれ少なかれ、あなた自身をも動かしているということです。

そして、相手を喜ばそうと口にした言葉は、あなた自身を喜ばせる言葉になります。

それが、心にもないことでもです。

だとしたら、もうおわかりですよね。

相手が喜ぶ言葉を、どんどん口に出しましょう。

それらの言葉は、誰よりもまず、あなた自身の心に伝わるのです。

そしてあなたの心は、喜びと感謝で満ちてくるようになるでしょう。


喜びと感謝の言葉をロにしよう。
それを一番に聞いているのは、ロにしている自分なのです。




最後までご覧いただき、ありがとうございました。
明日も20時に更新いたしますので、ブログをお楽しみに!




いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。
下記のバナーをクリックしてランキングにご協力ください。

  にほんブログ村 ライフスタイルブログ ありのままの自分へ


2017年12月11日月曜日

魔法の言葉「これで良かった!」をロぐせにしよう

こんにちは、佐藤康行です。


言葉には力があります。

それは、人に語る言葉でも、自分に語る言葉でも同じです。

そして、人生そのものに語りかければ、人生全体を動かしていくのです。

あなたの人生が素晴らしくなる、口ぐせをお教えします。

「何で、こうなっちゃったんだろう…」という『過去』に起きたことに対する後悔には、『これで良かった』という言葉。

「辛いなあ…、苦しいなあ…」という『現在』の状況に対するグチや不満には、『ありがたい』という言葉。

「このままじゃ、きっと最悪な状況になってしまう…」という『未来』への不安や心配には、『だから良くなる』という言葉。

声に出しても、心の中でもかまいません。

ことあるごとに、まずこの言葉を言ってください。

すると、この言葉の力で、出来事の本当の意昧や真実をより深く気づくことができるでしょう。


「これで良かった」「ありがたい」「だから良くなる」をロぐせにできたら、あなたの人生は良い方向へと急速に向かうでしょう。



最後までご覧いただき、ありがとうございました。
明日も20時に更新いたしますので、ブログをお楽しみに!




いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。
下記のバナーをクリックしてランキングにご協力ください。

  にほんブログ村 ライフスタイルブログ ありのままの自分へ


2017年12月10日日曜日

ありのままの自分を見てもらおう

こんにちは、佐藤康行です。
div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">

人は誰でも、人から良く見られたい、良く思われたいと思うものです。

じつは、その『良く見られたい』という感情には、二つの種類があります。

一つは、自分に仮面をかぶせて偽ることで、良く見られたいと思うこと。

そして、もう一つは、素顔のまま、ありのままの自分を良く見られたいと思うことです。

しかし、顔が汚れているのに、仮面をかぶって隠してしまっては、いつまでも汚れを落とすことはできません。

もしかしたら、顔が汚れていることさえも気づけないかもしれません。

自分を演出して良く見せようとしているうちは、汚れを落とすこと、つまり本質的な成長はできません。

恥ずかしくても、思いきって仮面をとり、素顔を見せれば、それが、注意であっても、笑いであっても、自分の顔の汚れに気づくことができます。

そうやって、気づいた顔の汚れは、素直に落とせばいいのです。

格好悪い部分、足りない部分を恥ずかしがらずに人前で出せる人ほど、人から注意やアドバイスをもらえ、改善することも素早くできるのです。

ですからあなたも、自分より大きく見せたり、見栄を張ったり、嘘に嘘を重ねてしまう前に、ありのままの自分を周りに見せていきましょう。


自分を偽るのをやめ、ありのままの自分を周りに見せることは、より早く自分の本質や間違いに気づき、成長することができます。


最後までご覧いただき、ありがとうございました。
明日も20時に更新いたしますので、ブログをお楽しみに!




いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。
下記のバナーをクリックしてランキングにご協力ください。

  にほんブログ村 ライフスタイルブログ ありのままの自分へ


2017年12月9日土曜日

心に不安がある内は、やる気が出ない~やる気を出す方法

こんにちは、佐藤康行です。



「やる気が出ない」ということにも、必ず原因があります。

それは、あなたの心の中に、文句があったり、不満があったりするからです。

やる気のないときにやる気を起こさせる方法は、次のとおりです。

まず、一時間、友人に不満や悩みを全部聞いてもらいましょう。

 悩みをすべて聞いてもらい、そしてもう一時間、今度は夢や希望、自分がワクワクすること、日常の楽しさを話しましょう。

そうすると、あなたの中にやる気が芽生えてきます。

やる気を起こすのは、まず不満をからっぽにし、そして視点を変えることです。

また、友人にやる気を出して欲しいときにも、あなたが聞き役になり、やる気を起こさせましょう。

やる気を持続させるコツは、欲しいもの、なりたい自分を具体的にビジュアライズをすること。

さらに、自分自身の素晴らしさを認め、他人に認めてもらう環境をつくることです。

他人に認められる秘訣は、相手の話をよく聞き、相手が求めていることを的確にすることです。

このように、やる気が出ないときは、不満を吐き出し、得たいものをビジュアライズし、自分自身を認め、他人にも認めてもらうことで、やる気は溢れえてくるでしょう。


不満があるときは、それを思いっきり吐き出すことで、やる気が芽生えます。



最後までご覧いただき、ありがとうございました。
明日も20時に更新いたしますので、ブログをお楽しみに!




いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。
下記のバナーをクリックしてランキングにご協力ください。

  にほんブログ村 ライフスタイルブログ ありのままの自分へ


2017年12月8日金曜日

本も服も全部捨ててしまおう~自分を生まれ変わらせる方法

こんにちは、佐藤康行です。


自分を根本的に生まれ変わらせる、一つの方法があります。

それは、自分のもっている服も本もすべて、キレイさっぱり捨ててしまうことです。

そして、新しく買う服は、デザインも色も今までのものとは全く違うものにし、読む本も、すべて新しく買った本を読みましょう。

そうすると、その瞬間、本当に生まれ変わったと感じます。

そして、すべて捨ててしまっても、何一つ困らなかったということにも気がつくでしょう。

私たちは、常に何かに頼って生きています。

ところが頼るものが全部なくなったときに、逆に、自分がしっかりとしてきます。

人間、死んだときには何ももっていけないのですから、ときには思い切って、これくらい大胆なことをやってみるのも、面白いかもしれません。

あなたをリフレッシュさせ、生まれ変わらせる一つのやり方だと覚えておいてください。


自分を本当に変えたかったら、大切にもっている服や本を全部思い切って捨ててみよう



最後までご覧いただき、ありがとうございました。
明日も20時に更新いたしますので、ブログをお楽しみに!




いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。
下記のバナーをクリックしてランキングにご協力ください。

  にほんブログ村 ライフスタイルブログ ありのままの自分へ


魔法の言葉「これで良かった!」をロぐせにしよう

こんにちは、佐藤康行です。


言葉には力があります。

それは、人に語る言葉でも、自分に語る言葉でも同じです。

そして、人生そのものに語りかければ、人生全体を動かしていくのです。

あなたの人生が素晴らしくなる、口ぐせをお教えします。

「何で、こうなっちゃったんだろう…」という『過去』に起きたことに対する後悔には、『これで良かった』という言葉。

「辛いなあ…、苦しいなあ…」という『現在』の状況に対するグチや不満には、『ありがたい』という言葉。

「このままじゃ、きっと最悪な状況になってしまう…」という『未来』への不安や心配には、『だから良くなる』という言葉。

声に出しても、心の中でもかまいません。

ことあるごとに、まずこの言葉を言ってください。

すると、この言葉の力で、出来事の本当の意昧や真実をより深く気づくことができるでしょう。


「これで良かった」「ありがたい」「だから良くなる」をロぐせにできたら、あなたの人生は良い方向へと急速に向かうでしょう。



最後までご覧いただき、ありがとうございました。
明日も20時に更新いたしますので、ブログをお楽しみに!




いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。
下記のバナーをクリックしてランキングにご協力ください。

  にほんブログ村 ライフスタイルブログ ありのままの自分へ